我的胃总是不怎么舒服，平时吃好了饭，胃里

      病情分析：
      你的情况可能是脾胃虚弱，脾胃主要靠养。建议食疗养脾胃，吃饭7分饱，少量多餐，多吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果。
      指导意见：
      平时饮食忌生冷刺激食物，多喝健脾和胃的小米粥、玉米粥。宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子粥等。
      

      病情分析：
      您好，您的情况还是因为有胃消化不好的情况导致的，建议您的这种注意检查为好
      指导意见：
      还是有必要的去医院做检查的，可以做胃镜看看，。平时一定注意规律饮食是很重要的，可以检查后再联系
      

      病情分析：
      你好，你这种情况主要是胃肠道功能比较差的表现，应该注意保护调整恢复。
      指导意见：
      应该养成良好的饮食生活习惯，饮食上营养充足，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等刺激性食物，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律有序的生活作息，保持良好的心态，适当的锻炼身体改善体质，逐渐的恢复正常。
      
      以上是对“我的胃总是不怎么舒服，平时吃好了饭，胃里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！