晚上睡觉不关灯，对身体有害吗？

      病情分析：
      不关灯休息对身体不好的，对身体，眼睛刺激非常大的，会有可能还会刺激神经，导致神经衰弱，开灯睡觉刺激眼部，睡觉时感觉到光线就会有可能总是会醒
      指导意见：
      

      根据你描述的情况，夜晚睡眠的时候不关灯的话，不利于深度睡眠，还是建议您关灯睡觉，平时不要胡思乱想，保持心情开朗，跟其它人接触交流。
      

      病情分析：
      你姐姐长期开灯睡觉，一关灯就害怕这可能就是一种心理病症。
      指导意见：
      你好，晚上睡觉的时候经常的不关灯，对身体造成一定的影响，首先会降低人的抵抗力和免疫力的，另外还会造成黑激素的分泌的。
      
      以上是对“晚上睡觉不关灯，对身体有害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因为胆子小,每晚都开灯睡觉,身体没什么不适,但要长此以来,对身体是会造成一定影响的.
      指导意见：
      偶尔开灯一两次睡觉没事,但如果是经常性不关灯睡绝对有影响，眼睛受光线刺激影响人体产生褪黑素，免疫力会降低，长期会让身体很不好。损伤最大的是对视力的影响,还会影响睡眠质量,长此下去,人的精神也会受到一定的影响.