健康咨询描述: 我邻居有个叔叔以前身体一直很健康的,也没有生过什么病,可是最近他整个人看起来都没精神,而且总是去厕所,人也瘦了宜圈,去医院检查后,医生说叔叔患了糖尿病,现在家人都很担心。
想得到怎样的帮助:糖尿病人平时在饮食上都有哪些需要注意的呢?
病情分析:
叔叔以前身体一直很健康的,可是最近他整个人看起来都没精神,而且总是去厕所,人也瘦了宜圈是患了糖尿病,
指导意见:
你好。中医中药对治疗肾脏病有着丰富的经验,能因人施治、辨证论治,对糖尿病肾病的治疗有较大的意义,祝你早日康复
病情分析:
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环,但很多患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效.
指导意见:
您好,糖尿病人在饮食上注意要少吃多餐,多吃富含膳食纤维的食物,少吃盐和含胆固醇的食物,水果的话要选择含糖低的水果吃。不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
病情分析:
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量
指导意见:
建议一天少食多餐,这样对控制血糖有好处;是糖尿病患者但血糖还不是非常高的话,应该保持一日三餐,并注意七分饱。每天饭后都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量标准以微汗即可。
睡眠要有规律,建议晚九点睡,早七点起,这样比较好
以上是对“糖尿病人在饮食上需要注意什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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