糖尿病怎么保健

男 | 26岁 2012-12-16 15:54:26 3人回复来自

健康咨询描述：我这么年轻就得了糖尿病，可能是由于现在的经济条件太好了，吃的什么的都是很好的，而我这个人又是由于工作的需要，老是要到外面去吃饭，所以就吃出来个糖尿病，现在我想要开始保养一下，因为毕竟我还这么年轻。

想得到怎样的帮助：糖尿病人该怎么保健才好呢，平时应该怎么做？

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医生回复区

田靖川北医学院附属医院主治医师擅长: 眼科常见病，多发病，以及白内障，青光眼等等的诊断与帮助网友：13466称赞：1

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2018-02-26 13:08:19 我要投诉

您好，糖尿病患者最主要是要把血糖控制稳定，避免出现糖尿病的并发症。平时少吃含糖量高的食物，少吃主食，多吃素菜，定期检测血糖。

张燃锦州市中心医院副主任医师擅长: 神经外科、血管性疾病、外伤、肿瘤及功能性疾病，擅长帮助网友：12812称赞：1

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2018-02-26 13:12:49 我要投诉

你好，根据您所描述的情况来看。得了糖尿病首先要在医生的指导下进行药物治疗，要少食多餐，多吃高纤维饮食，饮食要规律，作息也要规律。

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qiumajing 其他帮助网友：28448称赞：93

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2012-12-29 11:21:54 我要投诉

      病情分析：
      患上糖尿病的患者，糖尿病是体内胰岛素是相对或绝对不足引起的血糖代谢异常，组织器官糖利用减少所致的高血糖症状！
      指导意见：
      您好：建议可以使用一些针对糖尿病对症的药物配合治疗，控制主食，一天不超过6两，适当提高优质蛋白及绿色蔬菜摄入量，坚持运动，可选择太极拳、游泳等，穿鞋必须舒适、合脚，可避免糖尿病更加严重

      以上是对“糖尿病怎么保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！