莫名的心烦,郁闷,看谁都讨厌怎么办

      你好，你已经47岁了。估计就是围绝经期的激素改变导致的你的情绪的变动。“围绝经期”女性的激素水平波动大，身体出现种种不适，加之精神压力大，很容易出现抑郁症。所以女性应学会心理调节，良好的情绪至关重要。１培养广泛兴趣这样可从自己取得的成绩中看到自己的价值，引以为乐２学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消除、缓和，变不利为有利，如听音乐、结伴郊游等。３优化夫妻关系要比过去更注重优化夫妻关系，要以温柔的回报和激情的响应缓和厌倦和排斥，努力使自己“恢复”过去。
      

      病情分析：
      您最近是否有什么压力？现在的心理状态是否和压力有关？还是遇到无法解决的问题？
      指导意见：
      很多人都会有你这样的状态，也许是无缘无故的就心理郁闷，或是很小的事情让自己就很伤感，并且每个月的生理期会加重这种情况。建议多出去走走，亲近自然，或是和朋友多接触，多看一些清淡的散文，让自己心境平和
      

      病情分析：
      半年来感觉自己快成神经病了，家人都躲着自己，自己感到莫名的心烦，郁闷，觉得生活没意思，这是抑郁症。
      指导意见：
      您好，总是莫名的心烦，郁闷，看谁都讨厌，这是得了抑郁症。建议用中药治疗，同时要看心理医生，让心理医生开导自己，从心理上去除抑郁的病因，才能彻底的治愈抑郁症。
      
      以上是对“莫名的心烦,郁闷,看谁都讨厌怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，估计你是患上了抑郁，建议你放松身心，不要给自己太大压力，不要胡思乱想。
      指导意见：
      合理安排读书和娱乐的时间，不良的情绪是可以控制的，记得要乐观，积极，有主人翁精神，作最优秀的自己。