健康咨询描述: 经常忍不住发脾气,莫名心烦,不想跟别人说话。。有事自己喜欢憋着,别人问就会特别的烦躁。经常胡思乱想
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为有肝火旺盛导致的症状。
指导意见:
建议你要注意保持心情舒畅,不要熬夜,生活规律,不要吃辛辣煎炸烧烤食物及上火食物,适当锻炼身体增强抵抗力。
病情分析:
您好,您这种情况是由于心理压力太大,长期的精神处于高度的紧张状态而形成的。
指导意见:
建议您放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整自己的情绪,合理的调整自己的饮食结构,注意多加休息,不要熬夜。
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