舌头有个小洞很久，吃东西不小心弄到就流血

      从你的描述来看，考虑和睡眠不足，饮食不当引起上火，口腔卫生条件差，导致的局部炎症有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，避免吃上火的食物，比如辣椒，多吃性质凉的食物，比如青菜，梨子，保持口腔清洁，每次吃完东西后，用淡盐水漱口，同时口服消炎药物，比如甲硝唑和头孢拉定。
      

      病情分析：
      你好，对于这种情况，可以使用几天牛黄解毒片，再吃点蒲地蓝消炎片的，注意观察几天
      指导意见：
      建议多喝香气浓郁的花茶，可有助于散发体内的寒气，促进人体阳气，郁滞疏散，而适量饮茶，还可以提神
      

      病情分析：
      这是上火了，吃多了热性食物，没事的，注意一下就好了
      指导意见：
      少吃热性食物，多持温性食物，多喝水，多吃温性水果
      
      以上是对“舌头有个小洞很久，吃东西不小心弄到就流血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！