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我现在产后8个月,体重比之前增长30斤,

女 | 12个月 2012-12-17 21:54:30 4人回复 来自

健康咨询描述: ,体重比之前增长30斤,我现在处在喂奶阶段,但是体重无法下降,想减肥,衣服完全没的穿,我现在处于哺乳阶段,求减肥方法,不伤害宝宝的方法,跪求。。。。

曾经的治疗情况和效果: 没有问过、==啊。

想得到怎样的帮助:减肥方法,不伤害宝宝的健康。

回复区

闫素红
闫素红 冠县第一中医医院   医师 擅长: 肩周炎,颈椎病,骨折,关节炎 帮助网友:5167称赞:105
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2012-12-17 22:09:33 我要投诉

      病情分析:
      :我现在产后8个月,体重比之前增长30斤,我现在处在喂奶阶段,但是体重无法下降。减肥的奶妈。
      指导意见:
      你好,其实哺乳期的妇女一般都会不同程度的增肥,所以不要太担心,以后随着孩子慢慢的长大,就会慢慢减下去的,你现在可以通过涌动减肥的,既不影响宝宝,还可以健身瘦体。祝健康
      

潘娟艳
潘娟艳 其他 帮助网友:2613称赞:30
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2012-12-17 22:09:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,产后减肥方法有很多种,运动、饮食与药物的方法比较常见。
      指导意见:
      您好,饮食减肥,即通过调整饮食规律,通过改变饮食结构来达到减肥目的;运动减肥,通过日常运动来加速身体脂肪燃烧。不要吃高热量食物、巧克力、蛋糕、饼干等。运动要循序渐进。
      

邱学梅
邱学梅 其他 帮助网友:3319称赞:42
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2012-12-17 22:10:20 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况最好是先给宝宝哺乳,哺乳完后养一段时间在考虑减肥
      指导意见:
      最好的方法就是合理的安排饮食,早午餐要好好吃,晚餐少吃,配合适当的运动
      以上是对“我现在产后8个月,体重比之前增长30斤,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-12-17 22:12 ask3521206268 追问

运动过多别人说会产生乳酸还是什么对宝宝不利的。在是错误的吗

2012-12-17 23:09医生回答:

所以建议你哺乳结束之后再考虑减肥的事情

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2012-12-17 22:13:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子都八个月了,再过三四个月就可以断奶了,所以你现在不用想着减肥
      指导意见:
      一般孩子断奶后,你身体会慢慢减下来的,现在没有必要减,何况,一时也很难减的,这样对孩子也不好,一般孩子哺乳10月后就可以断奶,可以早断,希望能给你帮助。
      

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