我好像患上了青春期综合症整天想睡觉没精神

女 | 16岁 2012-12-18 07:36:42 1人回复来自

健康咨询描述：现在高中阶段，所有同学都在加班加点的努力学习，期待美好的高考成绩，而我呢，感觉自己心有余而力不足，虽然也想努力，可是最近三四个月来，却是昏昏欲睡，头脑中充斥着些虚幻飘浮的青春幻想，学习没有精神。

想得到怎样的帮助：整天想睡觉不想学习没有精神该怎么办呢？

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2022-11-01 03:49:25 我要投诉

      病情分析：
      你好!你患上了青春期综合症应该是学习压力太大引起，应该合理安排自己的作息时间，不要过分给自己压力。
      指导意见：
      建议每天最好要保持八小时的睡眠时间，在学习的同时要加强营养，适当的锻炼自己身体，多和同学交流。

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