健康咨询描述: 请问压力大,精神紧张,睡眠不好,能引起高血压吗???????????.
曾经的治疗情况和效果: 请问压力大,精神紧张,睡眠不好,能引起高血压吗???????????
想得到怎样的帮助:请问压力大,精神紧张,睡眠不好,能引起高血压吗???????????
病情分析:
生活工作压力大,精神过于紧张,睡眠质量差,喝酒等因素,都是高血压的一个重要因素,不过基本都是一过性的高血压。
指导意见:
建议多运动,多休息,学会缓解自己的生活压力,听听音乐什么的,吃点谷维素和枣仁安神丸可能会对你有帮助。
病情分析:
你好,精神因素可引起体内神经反射及体液反射,神经和血液中激素的刺激,是全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高。
指导意见:
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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