我每天十点左右睡，早上五点四十左右起来，

      病情分析：
      你好，你可以考虑服用一些镇痛的药物如布洛芬胶囊
      指导意见：
      建议生活中，多吃蔬菜和水果和一些营养神经的药物如甲钴氨片
      /
      

      病情分析：
      你好如你所诉症状，你的睡眠时间比正常的睡眠时间稍微少了些，建议可以到把闹钟定到6点或6点半为好
      指导意见：
      所以建议可以每天早上进行一些体育锻炼，每天可以慢跑40分钟，这样对你的想睡症状会有改善的。

      病情分析：
      您好，您的症状是由于自己睡眠不足引起的。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您睡觉前半小时喝杯牛奶，改善睡眠质量，早起后，先别吃早饭，吃太饱也会导致想睡觉，中午可以适当的午休。祝您身体健康！
      
      以上是对“我每天十点左右睡，早上五点四十左右起来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好；你这种情况总体而言你没有什么大的问题
      指导意见：
      一般每个人每天的睡眠时间应该达到7-8小时，所以你的睡眠时间总体而言还是充足的。平时你需要调整生物钟，早饭不可过饱，中午饭后可以适当休息