没有疾病，想请问一下专家，经常喝豆浆，要

      病情分析：
      豆浆经常喝很有好处，有维生素和蛋白质。
      指导意见：
      关于要补充其他的东西，应该是不需要的。
      

      病情分析：
      你好需不需要补充微量元素
      指导意见：
      需要做检查的可以去医院做个微量元素检查你有症状吗没有的话一般不用补充的
      

      病情分析：
      根据你的叙述，这是需要的
      指导意见：
      豆浆中有很高浓度的蛋白质，会影响锌的吸收
      
      以上是对“没有疾病，想请问一下专家，经常喝豆浆，要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      豆浆里面富含很多的营养元素，是很好的保健食品，根据豆浆的营养成分，没100克的豆浆里就会含有0.24毫克的锌，这对于经常喝豆浆的人来说是可以补充体内的锌的，但是在一些情况下体内摄入的锌不能够被吸收，这会对机体产生很大的影响，最好不要仅仅依赖食物，如果是缺锌，还是需要服用补锌的药剂的。
      指导意见：
      建议平时要保持营养的均衡，不要针对某种食物就食用很多，过多的摄入某种食物会导致其他营养素的失衡，各种食物都摄入才会使营养均衡，多吃蔬菜和水果，多喝水这些都是很正确的做法。希望能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，每天喝豆浆对身体健康很有利，尤其是女性朋友更适合喝豆浆的。
      指导意见：
      喝豆浆没有必要一定要补锌的，最好适当补钙对于预防身体脱钙有一定的好处。