如何缓解看电脑的视疲劳？我的眼睛看一阵电

      病情分析：
      您好,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，
      指导意见：
      平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物.
      

      病情分析：
      根据你的情况考虑是眼睛疲劳或是结膜炎导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以用鱼腥草眼药水和珍珠明目液交替滴眼进行治疗，最好去医院做检查确定病因治疗，
      

      病情分析：
      你好，眼睛酸胀是因为用眼过度。
      指导意见：
      建议在感觉到眼睛疲劳的时候可以做一些眼睛保健操，或者看看远处绿色的东西，另外要注意不要过度用眼，平时晚上注意早睡觉，不要在晚上看电脑或者手机屏幕。
      
      以上是对“如何缓解看电脑的视疲劳？我的眼睛看一阵电”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！