病情分析:
您好,您说的吃不胖这种情况很多人都有,如果不是病理性的原因,主要的原因就是基因性的吧,也就是先天性的原因了,也就是基础代谢率比较高,还有的人也是和饮食习惯比较有关系的。
指导意见:
长肥的方法也有挺多,比如加大食量,晚上吃夜宵,多吃高热量食物等,吃甜品、含油量多的食物。但是我觉得长肥要健康,可以多吃,但也不要暴饮暴食。
病情分析:
吃高脂肪高热量的,比如说油炸的,高糖,各种零食。三餐饭量加大,尤其是晚上多吃肯定胖的快,真不行晚上再加个宵夜。
指导意见:
吃完饭不要运动坐着休息。胖还不容易么,不过这些肯定都是些不健康的生活方式啦,还是健康为重吧
病情分析:
对于吃东西长胖的一些相关的问题
指导意见:
一般,吃一些高热量的东西都会长胖,比如,巧克力,肥肉之类的,再加上不运动,脂肪堆积,就会引起发胖
以上是对“大家好冬季吃什么会长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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