如何健康，又很有效得减胸呢？

      病情分析：
      建议你可以多补充营养，特别是弹性蛋白，可以多吃点猪皮肉，和木瓜可以起到丰胸的运动，
      指导意见：
      同时每天坚持做一下胸部的按摩，逆时针和顺时针进行按摩。
      

      病情分析：
      您好，减肥的话首先需要您控制饮食，然后积极的进行锻炼，不要吃油腻的食物。
      指导意见：
      建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。你可以试一下。
      

      你好，胸部的大小主要是受遗传因素的影响，如果本身胸部比较大，其他地方并不胖的话。在减肥的过程中也是其他地方更瘦，胸部不会有明显的变化。选择合适的内衣掩饰一下。
      
      以上是对“如何健康，又很有效得减胸呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！