为什么我做比较激烈的运动，特别是跳绳，打
女 | 27岁 2013-01-07 20:27:19
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健康咨询描述： 为什么我做比较激烈的运动，特别是跳绳，打球，就会控制不住的尿流出来，而且来挺多，跳绳前上过厕所也是如此，这是为什么呢
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：想知道为什么会这样
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医生回复区
2013-01-07 20:46:15 我要投诉
病情分析：
您好，根据您所描述的症状，可初步诊断为压力性尿失禁。压力性尿失禁并非真正意义上的尿失禁，并非是有泌尿系的疾病，压力性尿失禁最多见与女性，特别是经产妇女性，原因在于：1、女性的泌尿系统的特点是尿道宽短直且盆底部肌肉松弛；2、由于分娩可引起盆底肌松弛，控尿能力减弱。
因此当在进行剧烈运动、咳嗽、大笑等活动时，由于腹内压的增加，导致尿液不由自主的溢出。
指导意见：
您好，根据您所描述的情况，给予以下建议：1、选择药物治疗。2、每日定时进行盆底肌肉的锻炼，方法为每日进行盆底肌肉收缩和松弛锻炼即可。3、进行膀胱锻炼，方法为在不减少饮水的情况下，有意识的延长排尿间隔，延长两次排尿之间的时间，锻炼膀胱的控制排尿功能。
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