我有脑供血不足症状，请问：饮食上注意什么
男 | 40岁 2013-01-12 09:26:16
1人回复
来自
健康咨询描述： 我有脑供血不足症状，请问:饮食上注意什么？
曾经的治疗情况和效果： 核磁
想得到怎样的帮助：饮食，生活上的禁忌
其他类似问题
医生回复区
2013-01-12 09:32:02 我要投诉
病情分析：
我有脑供血不足症状，请问：饮食上注意什么？你现在身体有什么症状吗？
指导意见：
一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，具体做法是葛根磨粉晒干，每日晨起取干粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。多吃富含叶酸的食物，如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。适当锻炼，如快走、散步、打太极拳等。
医生在线免费咨询
