上网看电脑20分钟就感觉眼睛疲劳，头晕有
男 | 43岁 2013-01-13 15:00:35
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健康咨询描述： 上网看电脑20分钟就感觉眼睛疲劳，头晕有时也恶心，怎么办
曾经的治疗情况和效果： 就是喝一些牛奶，滴一些眼药水
想得到怎样的帮助：怎样才能治这病，难道是颈椎出问题了，颈椎也无力
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医生回复区
2013-01-13 15:04:20 我要投诉
病情分析：
1、使用电脑时不宜时间过长，若是工作需要，可以每隔1个小时离开10-20分钟，这样可以避免你上诉症状产生。2、使用完电脑后，凉清水洗把脸，这样既可以预防因电脑对面部的辐射引起的皮肤病变，又可以让你马上让你精神抖擞。3、使用完电脑做个眼保健操，然后洗个热水澡，可以清除疲劳、头晕及恶心等症状。4、在电脑边上放上个仙人球或仙人掌，可以减少电脑对人体的辐射。5、平时加强运动，提高身体素质。
指导意见：
喝杯冰水，尽量保持在通风的地方上网，空气不流通是造成头晕恶心的主要原因。二氧化碳浓度高的事。现在头晕就爬窗台上喝点水，看看人和风景
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