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酸奶加红糖能减肥吗？

女 | 22岁 2013-01-13 22:04:25 1人回复来自

健康咨询描述：酸奶加红糖能减肥吗？

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管超群其他帮助网友：1453称赞：15

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2013-01-13 22:21:10 我要投诉

      病情分析：
      酸奶出色的钙吸收可以燃烧内脏脂肪；竹盐清理肠道，软化宿便轻松易举；红糖有“通淤”或“排恶露”的作用。是可行的。
      指导意见：
      建议，减肥主要是饮食控制和体育锻炼消耗脂肪，具体的是将适量的红塘加在酸奶里面密封二十分钟左右，然后在喝，通常是饭前半小时喝，可以有饱腹感，祝健康。

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