焦虑症要多长时间才能好

男 | 22岁 2013-01-14 16:09:51 1人回复来自

健康咨询描述：我不知道是什么原因，总是对很多事情放不下来，总是担心这个，担心那个的，担心自己以后工作不好找，担心工作了工资不高怎么办，整天为这个那个的总是睡不着觉，我很烦，也知道不应该想太多，但是就是放不下。

想得到怎样的帮助：我怀疑自己的了焦虑症，焦虑症的话一般要多长时间才能好呢？

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:54:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，焦虑症痊愈的时间不同的人情况是不一样的。你有焦虑症所以分析症状本身是走不出来的。就比如一个人很饥饿，他只要吃饭就可以消除饥饿，而如果他坐在那不吃饭，却空想着觉得饥饿不正常，像通过分析消除饥饿，结果只能是徒劳
      指导意见：
      生活多了，焦虑症就被挤走了，生活少了，焦虑症也就乘虚而入，它根本就不是我们硬性可以拿走的东西，它是吃软不吃硬的东西，生活多了，它自然就走了。一开始可能会磕磕碰碰，但会越来越顺利。祝你早日康复。