听说肌肉放松时是软的好，可身上的其它地方

      病情分析：
      你好，肌肉放松也是有个松弛度的
      指导意见：
      你这是没什么问题的，大腿外侧和前面相对于大腿后面是比较紧点
      

      病情分析：
      你好，所谓软是指没有僵硬感。
      指导意见：
      你好，如果长时间剧烈的运动会引起肌肉的僵硬，建议采取推拿方式是局部放松，谢谢！
      

      病情分析：
      肌肉松弛才能达到放松的目的，如果常健身肌肉的硬度会强些
      指导意见：
      大腿外侧是硬的，您可以找一个舒适的体位让大腿尽量放松，看一下机肉的硬度，如果还是硬度大，不能放松，可以去医院进一步检查，防止肌肉的纤维化。
      
      以上是对“听说肌肉放松时是软的好，可身上的其它地方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！