健康咨询描述: 我想问一下大枣和什么在一起熬水喝能温中补血?
曾经的治疗情况和效果: 补血
想得到怎样的帮助:尽快的得到答案
病情分析:
你好,温中补血的食物除了有大枣,还有肉类等
指导意见:
可以用蜂蜜水加粳米熬粥放些红枣或桂圆莲子,红枣红糖煮水,当归炖羊肉汤,猪里脊肉配粳米熬粥可以用茴香花椒等调味,煮猪脚等
以上是对“我想问一下大枣和什么在一起熬水喝能温中补”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的这种情况,可以采用木耳、樱桃、大枣一起熬水喝的方法,就可以达到温中补血的效果。
指导意见:
根据你现在的情况,建议你平时饮食上还需要适当的多吃一些高蛋白食物,瘦肉、鱼汤、豆制品、鸡蛋、牛奶等都可以,这样补血的效果会更好,希望我的回复能够帮助你!
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