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我十四才1.56米每天喝牛奶能不能长高

男 | 14岁 2013-01-20 10:27:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 我十四才1.56米 每天喝牛奶能不能长高

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:如何长高?

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梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民医院   医师 擅长: 主要是于上呼吸道感染,肠胃炎,阴道炎等等常见的疾病 帮助网友:139516称赞:1249
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2013-01-20 11:09:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,喝牛奶对于长高是有好处的。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多吃高蛋白的食物,多运动。
      

董增胜
董增胜 日照市中医医院   主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:73744称赞:762
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2013-01-20 11:09:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的年龄正处于生长发育时期,可以多喝牛奶
      指导意见:
      一般建议您服用牛奶的过程中,多运动等对身高生长是有帮助的,望您安康。
      

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
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2013-01-20 11:10:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,就您的描述来看,您刚刚进入青春发育期,您的身高还会大幅度的增高,而喝牛奶能够补充身高增长需要的钙质和蛋白质,对身高的增长是很有好处的,
      指导意见:
      您好,建议您日常饮食注意适当多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉,豆制品等,多运动,特别是户外运动,保证充足的睡眠,不熬夜,促进生长激素的分泌,希望我的回答能帮到您。
      
      以上是对“我十四才1.56米每天喝牛奶能不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙长安
孙长安 锦州医科大学附属第二医院   主治医师 擅长: 龋齿,牙髓炎,牙周炎 帮助网友:5634称赞:122
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2013-01-20 11:10:27 我要投诉

      病情分析:
      关于身高发育的问题分析及建议
      指导意见:
      您好,根据您的描述身高的发育与父母的遗传是有很大程度上的关联的,建议您合理饮食、适当运动。这样能更好的促进身体的发育。每天喝牛奶是很好的习惯。要继续保持。
      

刘现洲
刘现洲 其他 擅长: 各种皮肤病口腔疾病 帮助网友:20309称赞:646
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2013-01-20 11:10:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能帮助到你,男性的身高可以长到22岁左右,遗传是影响身高的主要因素。但是通过后天的锻炼也会促进长高。
      指导意见:
      你好,建议你平常要加强体育锻炼,每天喝包牛奶,有助于促进你长高,祝您健康。
      

HNAYZGJ
HNAYZGJ 主治医师 擅长: 擅长慢病如糖尿病、高血压、高血酯、高尿酸(痛风)的 帮助网友:5091称赞:239
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2013-01-20 11:11:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传、营养、运动等多种因素有关,牛奶中含有丰富的钙质和多种营养素,对于你长高是有好处的。
      指导意见:
      你好,建议你加强营养,适当运动,常喝牛奶对你长高是有好处的。
      

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