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我16了还想长个不打针有没有长高的可能如

女 | 15岁 2013-01-22 16:10:55 7人回复 来自

健康咨询描述: 我16了还想长个不打针有没有长高的可能如果吃药没有付做用

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:就想长高点

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张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2013-01-22 16:52:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,就您的描述来看,您还是可以继续增高的,女性的身高增长在19-21岁停止,所以您先不必紧张,日常养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高增长是有好处的,
      指导意见:
      您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼肉,豆制品,牛奶等,多运动,特别是户外运动,促进钙质的吸收,希望我的回答能帮到您。
      

车卫平
车卫平 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 乙肝,肝硬化,脂肪肝,肺内感染,肺心病,冠心病,脑 帮助网友:113
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2013-01-22 16:52:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!你这个年龄还是会长高的
      指导意见:
      一定要营养保证充足,不能挑食,平时可以多练练瑜伽,拉拉韧带都是有好处的。
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2013-01-22 16:52:46

      病情分析:
      16岁还处于生长期不必担心不会长高!
      指导意见:
      不要熬夜熬夜是非常损害身体的一种行为
      尤其是未成年人正是长个的时期
      人体在晚上22点-2点是深度睡眠期
      这段时间如果进入深度睡眠会给身体带来很大的好处祝你健康!
      
      以上是对“我16了还想长个不打针有没有长高的可能如”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭晶
郭晶 其他 帮助网友:2838称赞:39
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2013-01-22 16:52:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,除了饮食之外,运动、睡眠等都是青少年长高不可或缺的因素,同时还要配以足够的运动与充足的睡眠。
      指导意见:
      建议多吃一些富含脂肪的食物,这样才能补充人体所必需的热量,多吃富含碳水化合物的食物,有利于矿物质的吸收与利用,每天要定时的补给充分的维生素,多喝水促进新陈代谢。
      

刘现洲
刘现洲 其他 擅长: 各种皮肤病口腔疾病 帮助网友:20309称赞:646
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2013-01-22 16:53:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能帮助到你,女性的身高可以长到20岁左右,遗传是影响身高的主要因素。
      指导意见:
      你好,建议你平常多加强体育锻炼,每天喝包牛奶补充身体所需的钙有助于你长高,祝您健康。
      

夏双勇
夏双勇 医师 擅长: 白内障,青光眼,近视,斜视,结膜炎 帮助网友:24002称赞:166
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2013-01-22 16:53:35 我要投诉

      病情分析:
      一般的话在16岁只要是骨缝没有愈合的话是可以生长的
      指导意见:
      建议的话可以多运动,另外的话补充好营养和钙物质,
      

蔺晓源
蔺晓源 湖南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 功能性消化不良,急、慢性胃炎,溃疡性结肠炎,脑出血 帮助网友:7699称赞:392
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2013-01-22 16:54:52 我要投诉

      病情分析:
      身高主要和先天遗传以及后天滋养有关,平时生活中主要靠多休息,加强营养,适当锻炼等干预,一般很少使用激素类药物。
      指导意见:
      建议你可以通过平时的生活进行调理一下,临床上没有特效的增高药物,饮食上可以多喝点骨头汤类,补充维生素及矿物质,尤其是钙的摄入,注意适当进行身体锻炼,现在市场上也有增高鞋,可以试试。
      
      以上是对“我16了还想长个不打针有没有长高的可能如”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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