如何防治近视眼

      绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
      

      病情分析：
      眼睛不舒服，看东西模糊，经分析是由轻度近视导致的。
      指导意见：
      你好，应该讲究个人卫生，不要使用别人的面巾、脸盆，并随身携带手帕。防止尖锐、易爆、石灰粉等物质造成外伤。防止强光刺激。避免在强光下看书写字。看书学习时身体要坐正，眼睛距离书本约30厘米，睡觉、走路、乘车不看书报
      

      病情分析：
      孩子刚上高中，最近一直说眼睛不太舒服，看远处的东西有些模糊。担心他是不是得了近视眼。
      指导意见：
      你好，平时不要太长时间的盯着电脑或者电视，不要在强光或者灯光不足的地方看书，注意做眼保健操，补充维生素a跟维生素e
      
      以上是对“如何防治近视眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况有可能是假近视,这个也是不容忽视的,建议去大医院检查一下,以免误了矫正时期
      指导意见：
      减少连续近距离工作时间。读书写字30－40分钟，应当休息或远望10分钟左右，适当的户外活动和远眺对儿童少年视力保护十分重要