健康咨询描述: 眼窝凹陷是怎么回事?最今发现眼窝凹进去了,原来也不这样啊?到底是怎么回事啊?是不是睡眠不足啊?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:问一下原因
您好!这个症状有可能是与睡眠不足、身体缺水有关,调理睡眠多喝水。也可能与消瘦,或是体质虚弱有关的,是与中医的血虚,肝血不足,或是肾虚有关的。需要检查确诊。
主要原因是过度疲劳之后,眼周血液循环不良,营养供给减少。晚上洗脸时就热毛巾敷一下眼睛,然后再顺时针逆时针转几下眼珠,这对眼睛起到了很好的保护作用,也是保健。指导意见:长时间用眼可能会的干眼症,并且影响周围血供。合理用眼,经常按摩会比较有效。注意休息,不要经常熬夜,高强度用眼间歇尽量活动活动眼睛,调理一段时间观察情况
以上是对“眼窝凹陷是怎么回事?最今发现眼窝凹进去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
咨询者为23岁女生,今天发现眼窝凹进去了,原来也不这样,咨询者是不是熬夜了,睡眠不足,最近是世界杯期间,许多人都在熬夜看球赛而导致睡眠严重不足,如果是这样,建议咨询者要保持足够的睡眠时间,尽量少熬夜同时保持情绪稳定,让身体和眼睛得到良好的休息,这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。
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