这两天我一直吃东西以为脸色会好点的、我现

      病情分析：
      你好，根据你的情况，脸色这些是全身情况的反应，是需要慢慢调理的，还是建议进一步诊治。
      指导意见：
      建议到正规医院中医科就诊，可以选择些合适的中药进行调理。

      病情分析：
      您好，不是说吃的多就会好的。您需要调理。
      指导意见：
      首先每天喝牛奶，每天3颗红枣，可以多吃桂圆，这对改善气色很好。饮食上偏重能补充气血的，西红柿、红豆等。营养吸收不好是脾胃功能不好，所以建议您经常喝小米粥，另外多煲汤喝，不管是骨头汤、鱼汤、蔬菜汤，最好经常喝。作息规律。
      中药八珍益母丸是很好的补气血的药，您可以吃。
      祝早日康复