病情分析:
建议戒烟,吸烟者应该在具备了强烈的戒烟意识后再行戒烟,餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁
指导意见:
完全凭毅力戒烟,戒烟者会出现戒断综合征,可使身体不适应,导致易怒、焦虑、坐立不安、失眠、体重增加、焦虑或抑郁、血压及心率波动、肌肉及骨骼不适等
病情分析:
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的。
指导意见:
建议你去医院做相应的检查,早日确诊,对症治疗。
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