生了孩子之后一直都脚痛跟腰痛，这是怎么回

      病情分析：
      产后形体恢复不好，骨盆前倾没有改变，是怀孕腰痛的延续。感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同，如果相同，且骨盆前倾比较严重，而又僵硬，就属于这样的情况。
      指导意见：
      试验一下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。如果倒走不方便的话可以做下模拟体验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下症状是否有缓解，时间越长越好。
      

      病情分析：
      您好,很荣幸为您解答.由于怀孕期间,您长时间怀着宝宝,对腰部肌肉的负担是较重的.所以出现会腰痛.当然站立是,腿部也是起着支撑作用.所以腿部的肌肉的负担也比较重.
      指导意见：
      现在个人建议做一些适当的,腿部和腰部的轻松运动,松弛肌肉的方法更合理.如果使用镇痛药,虽然也有镇痛效果,但是对您产后护理和您的身体比较不利.而且除了局部镇痛药之外,其他的镇痛药的作用部位是中枢神经系统,会出现嗜睡,乏力,恶心,呕吐等不良反应.
      希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.