身体各部位吃什么水果和蔬菜能起减肥作用，

      病情分析：
      注意饮食和适当地运动就可以解决这些问题。多吃蔬菜水果。少吃高热量，油腻的食物。酸奶和蜂蜜都是润肠通便的佳品。
      指导意见：
      下半身肥胖的女性适合做逾珈，躺在床上空蹬自行车也是不错的锻炼。体育运动一定要持之以恒，那样才能有效果。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      水果的减肥功效很有限，最主要的还是手术，或者运动减肥。
      指导意见：
      香蕉比较消水肿，（对于下半身）吃冬瓜也消水肿（对于脸部）苹果对于排毒好出多，也有利于消化对于减肥有好处，但是晚上不要吃哦