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指甲出现凹凸不平的微小洞，我想知道是身体

女 | 31岁 2013-02-12 22:13:40 2人回复来自

健康咨询描述：指甲出现凹凸不平的微小洞，我想知道是身体那里出问题了

曾经的治疗情况和效果：没有去医院看过，

想得到怎样的帮助：我是身体那里出问题了吗？

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在线医生其他帮助网友：13909称赞：363

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2013-02-12 22:25:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
      指导意见：
      例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。希望可以帮到你，谢谢。

吴小飞其他帮助网友：2539称赞：10

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2013-02-12 22:26:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是肾虚引起的症状
      指导意见：
      。指导意见：你好，建议你补补肾，补肾的食物有很多，如狗肉、动物内脏、韭菜、黑豆，黑米，黑芝麻等等，花生米多吃大枣山药多吃