指甲凹凸不平想知道怎么了
女 | 18岁 2019-03-09 23:40:56
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来自天津市
健康咨询描述： 大拇指指甲有凹凸不平的横纹出现三个月 无名指指甲偏斜五六年
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医生回复区
2019-03-09 23:41:40 我要投诉
手指甲有不规则竖纹一般多是身体内部出现了问题所反应出的表现，常见的原因多是睡眠不足、过度劳累以及身体缺乏维生素a等，平时的饮食要营养均衡，还要养成良好的饮食和作息习惯，加强运动锻炼，并且服用鱼肝油补充维生素AD。
2019-03-09 23:48:27 我要投诉
首先应合理调节饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，过硬，酸性食物等，加强卫生，保持口腔清洁，适当补充维生素Ｃ，Ｂ２，烟酸，维生素及微量元素等，多可好转，祝你健康，以上供参考，
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