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我是学生,用眼过度,眼睛经常酸胀痛,还会

男 | 17岁 2013-02-14 12:35:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是学生,用眼过度,眼睛经常酸胀痛,还会干涩,怎么办

曾经的治疗情况和效果: 戴眼镜,做眼保健操

想得到怎样的帮助:如何让我的眼睛在最短的时间内放松,要简单,方便的方法

医生回复区

覃其军
覃其军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 便秘,咳嗽,泄泻,淋证,胃痛,腰痛 帮助网友:447
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2013-02-14 12:46:47 我要投诉

      病情分析:
      眼的调节力较强,如果用近视力的机会较多,加上不注意眼的卫生,过度使用调节,常常导致调节紧张与痉挛,视远物不清
      指导意见:
      多做户外运动,多做一些远眺的动作使眼睛放松。避免过近、过长时间的读写,特别要控制持续看电视、用电脑的时间,每次不能超过40分钟,中间一定要休息10分钟
      

闫志强
闫志强 医师 擅长: 牙周炎,牙髓炎,龋齿
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2013-02-14 12:47:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,学生极易导致视疲劳,如果保护不当可能造成近视。
      指导意见:
      建议您最好不要长期看书,要适当的放松眼睛,多看绿色,还有可以适当的滴眼药水。
      

小黑子队
小黑子队 其他 擅长: 泌尿外科 帮助网友:25145称赞:1750
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2013-02-14 12:47:25 我要投诉

      (系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)
      

yxc123123
yxc123123 医师 擅长: 擅长临床常见妇科疾病,比如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道 帮助网友:3175称赞:27
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2013-02-14 12:47:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以选择减缓疲劳的滴眼液,比如润洁、珍珠明目液、润尔乐等,这类眼药水以营养成分为主,不以特殊治疗为目的,起润滑作用,能缓解眼部疲劳,营养眼药水大都含有防腐剂,不能过量使用
      指导意见:
      可以适当的做做眼保健操,适当的远眺,不能长期使用眼睛,祝你健康
      

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