常年手脚冰凉，舌有齿痕，肥厚，白，脸色黄
健康咨询描述： 常年手脚冰凉，舌有齿痕，肥厚，白，脸色黄白，嘴唇轮廓有点紫，吃饭少，嗜睡，总是没精神，常年便秘，血瘀，说话声音小、有气无力，总感觉身上没劲，我今年才20岁
曾经的治疗情况和效果： 喝过黄芪泡水，现在正吃当归川穹茯苓远志五味子菟丝子麦冬菖蒲阿胶熬的中药
想得到怎样的帮助：问一下我属于什么病，应该吃什么中成药、或怎样治疗
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病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于肾阳虚不能温煦躯体所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
祝你健康快乐！
这是不是也是气虚的表现，光吃桂附地黄丸行吗
应该是阳虚的表现，坚持服用桂附地黄丸2个月以上，效果显著。
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多吃一些温补的食材，如喝一些行气活血的花茶，牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的，多吃一些补肾益气的食物，如山药、芡实、红豆等，少吃油腻的东西。
运动也是必不可少的，齿痕舌的人平时的运动量是不够的，需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。
不要吃很多寒凉的食物，不要开温度很低的空调，吹太久的冷气，这些都是会加重症状的，一定要保暖，手脚冰凉的人尤其注意。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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