我想问下腿比较胖要怎么减肥啊这是个什么原

女 | 25岁 2013-02-20 20:29:05 3人回复来自泉州市

健康咨询描述：我想问下腿比较胖要怎么减肥啊这是个什么原因啊

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tgc995 其他擅长: 脾胃病、泌尿系感染、妇科病、皮肤病、帮助网友：12822称赞：244

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2013-02-20 20:39:56 我要投诉

      病情分析：
      跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天４０分钟中跑，
      指导意见：
      普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松.

冯宪花其他帮助网友：4195称赞：34

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2013-02-20 20:44:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，肥胖多因为吃甜食过多引起。
      指导意见：
      对于减肥最好的办法就是运动加少餐。睡前最好别吃东西，平常不要吃甜食，多吃蔬菜水果，晚上可以躺在床上坐蹬腿运动，这有利于减去腿部的肥肉，坚持做才能有效果，祝你成功。

邵华明其他帮助网友：5531称赞：49

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2013-02-20 20:41:10 我要投诉

      病情分析：
      你好,这是先天性的因素导致的,但并不是病态.
      指导意见：
      建议你首先调整好自己的心态,不要太在意这个,想减肥的话可以加强锻炼.
      以上是对“我想问下腿比较胖要怎么减肥啊这是个什么原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！