我睡觉老是做梦，早上醒不来，，白天也是，
女 | 22岁 2013-02-21 10:09:28
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健康咨询描述： 我睡觉老是做梦，早上醒不来，，白天也是，只要闭眼就是梦，再睡都睡不够，
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2013-02-21 10:10:40 我要投诉
您好：造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。
2013-02-21 10:18
ask370475049f
追问
可是我觉得我并没有想什么，我是个学生，而且现在还没收假，每天晚上睡觉都不停的做梦，梦的内容也是各式各样。有现实版的，弄的我有时候分不清自己到底是梦到了某件事还是真的经历了某件事；有天马行空版的，是些什么内容我自己都说不清楚。
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