为什么我一做运动就喘不过气来从小到大都

      病情分析：
      青少年，男性，活动后出现明显的喘息。
      指导意见：
      剧烈的活动后，出汗，会丢失大量的水份，活动后自然就会出现口喝，这种现象是正常的，活动后呼吸及心跳都会加快，随后出现的喘息如果经休息后很快就恢复了，也是正常的，解决的办法就是平时多活动，每次的活动要适量。
      

      病情分析：
      剧烈运动后口渴时，暴饮开水或其他饮料，会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。
      指导意见：
      建议休息半个小时后再喝水，尽量控制一下。若同时不伴有心慌、胸痛等症状，则可能是由于你的肺活量较小导致的，建议循序渐进地锻炼。