腰间盘突出三节加骨质增生还有腰肌劳损，腰

      您好，分析这种情况，首先是注意休息和保暖，避免忍痛走动，可以做理疗和针灸推拿治疗，贴膏药如伤湿止痛膏，自己多揉揉捶捶腰背肌肉，可以看中医喝中药调理治疗。
      

      病情分析：
      您好，这种情况如果是骨质增生和腰肌劳损的话，最好理疗一下比较好。
      指导意见：
      这种情况加上物理疗法和热疗才能够缓解此类情况的，骨质增生还是得用比如黑蚂蚁膏药等的治疗才会好的。
      

      病情分析：
      注意休息，适当运动，按摩。理疗，针灸，服用活血化瘀药物等
      指导意见：
      适当服用双氯芬酸钠，萘普生，天麻丸，骨疏康颗粒。外用消痛贴膏，麝香活血化瘀膏等
      

      病情分析：
      理疗、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。封闭疗法。手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
      指导意见：
      避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。