有问必答网内科呼吸内科 → 免疫力低下,有好的治疗办法吗、应多吃什么

免疫力低下,有好的治疗办法吗、应多吃什么

女 | 44岁 2013-02-28 12:16:04 2人回复 来自徐州市

健康咨询描述: 我45岁 前几年做了两次人流 ,身体变差了。平时易感冒、咳嗽胸闷。特别到冬天 ,经常吃药请问有什么好办法吗,谢谢

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过。

想得到怎样的帮助:想让专家帮助

医生回复区

李忠菊
李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:10656称赞:4
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2013-02-28 12:34:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,做人流频繁会导致免疫力的低下。
      指导意见:
      季候寒冷时要注意保暖,平时可以口服玉屏风散增强免疫力。另外要加强锻炼,多吃橙子、猕猴桃等富含维C的水果。

lanlimei998
lanlimei998 医师 擅长: 急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:4525称赞:52
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2013-02-28 12:45:38 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,说明你的身体抵抗力较差,体质偏虚;增强免疫力的方法:1、注意饮食结构,抵抗力低的人往往饮食单一,在日常饮食中一定要注意蔬菜瓜果与肉类产品结合使用。2、勤锻炼,好的身体,往往是那些经常锻炼身体的人才具有的。3、注意作息规律,人的身体节律由生物钟控制,晚上11点时是排毒的最好时间,这时睡眠有利于身体健康。保证足够的睡眠时间可以增强身体各种机能。4、补充维生素,人体的运作离不开各种维生素,而我们日常生活中所摄入的维生素有时可能不够全面,这时可能就需要服用相关的维生素药品,但勿过量,市面上有很多维生素药品,像21金维他、善存都是不错的。5、保持心情愉快,情绪和人类的健康息息相关,当人心情不好时,大脑会产生相应的物质抑制身体的各种机能,从而会造成一连串的不健康反应,而且心情不好时也容易发展不良生活习惯。

疾病百科| 咳嗽

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温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

    咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:咳痰、咳痰[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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