我早上吃泡面，上午吃饭后总吃东西，晚上六

      病情分析：
      这个一般你这样吃只会越来越胖的,这个一般既然都节食了就要坚持,不要吃东西,你总吃那你何必受这个苦
      指导意见：
      一般就吃一些泡面,每天多运动就不要乱吃食物了不然你受了罪还是不会瘦下来的.
      

      病情分析：
      患者自述早上吃泡面，上午吃饭后总吃东西，晚上六点到七点也吃，也没运动，这样能减嘛，求助解决。
      指导意见：
      建议：您目前生活方式不能减肥，俗话讲管住嘴，迈开腿，您都没做到。少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！