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剧烈运动后全身酸痛怎么办

男 | 18岁 2013-03-06 19:36:54 3人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 请问剧烈运动可以喝药酒吗?若可以…需要用什么药物来泡药酒?

医生回复区

单崇武
单崇武 山西省中医院   副主任医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,功能性胃肠病。 帮助网友:8453
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2018-06-16 17:32:01 我要投诉

      您好,,根据你描述的这种情况一般来说是不建议服用药酒的。剧烈运动以后全身疼痛,应该去医院做一个检查了解一下是否有其他的潜在疾病。不要经常过度运动

景卫良
景卫良 主任医师 擅长: 胰腺炎,消化道出血,消化不良,胃炎,胃溃疡,食物中 帮助网友:9917称赞:103
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2013-03-06 19:49:39 我要投诉

      病情分析:
      剧烈运动后全身酸痛,注意做好运动前预备活动。
      指导意见:
      剧烈运动不可以喝药酒,要做好整理运动,逐步放松,可以做按摩,理疗。

王凯
王凯 其他 擅长: 儿科 外科 帮助网友:5868称赞:41
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2013-03-06 19:50:57 我要投诉

      病情分析:
      全身酸痛是指平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象。当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。
      指导意见:
      乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。
      以上是对“剧烈运动后全身酸痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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