病情分析:
你好,肾虚的话,平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
指导意见:
建议一定要保持良好的心态,努力控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气
医生询问:
仅供参考
病情分析:
结合您的情况,一般贫血的患者身体的功能是会出现一些障碍的,您的情况需要注意。
指导意见:
建议您生活注意适当的补充铁剂,注意饮食的调理,运动时需要注意适度的原则的。
以上是对“晨跑后小腿特别疼特别涨浑身没力气这跟贫血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,贫血会引起人体活动无力,酸软,没精神,脸色苍白,指甲无血色等综合表现
指导意见:
建议您继续坚持锻炼,没有必然的关系,再有就是让母亲可以在饮食方面,食疗方面,比如煲汤(当归,党参黄芪枸杞玉竹等)多吃高蛋白饮食。
病情分析:
你好,是有关系的,一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,
指导意见:
含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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