有问必答网运动瘦身减肥 → 减肥用收腹带有用吗?

减肥用收腹带有用吗?

女 | 26岁 2013-03-07 23:16:28 10人回复 来自

健康咨询描述: 生孩子后一直很胖,想减肥。身高一米六,体重160斤

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杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2013-03-07 23:28:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于那类东西只是治标不治本,只是能在视觉上给别人一种效果,但没有实际作用。
      指导意见:
      最好的方法还是健康减肥。如果不是哺乳期了,可以适当的在晚餐上减量些或者是调整吃些热量少的。不建议用收腹带,因为导致内脏压力太大了。
      

孙颖
孙颖 其他 帮助网友:3641称赞:61
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2013-03-07 23:30:31 我要投诉

      病情分析:
      收腹带有一定的作用,但是运动与合理饮食才是最健康的减肥方式。
      指导意见:
      你好,建议你每天运动30分钟以上,晚饭尽量少吃些蔬菜水果,多吃粗纤维食物,比如芹菜,香蕉等。
      

高爽
高爽 秦皇岛市第二医院   医师 擅长: 胃病、十二指肠疾病、胰腺疾病、肝脏疾病、胆囊疾病、 帮助网友:76称赞:6
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2015-12-05 00:43:18 我要投诉

      收腹带有一定的作用,但是运动与合理饮食才是最健康的减肥方式。建议你每天运动30分钟以上,晚饭尽量少吃些蔬菜水果,多吃粗纤维食物,比如芹菜,香蕉等。
      
      以上是对“减肥用收腹带有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李璞霞
李璞霞 晋煤集团凤凰山矿医院   主管护师 擅长: 糖尿病相关问题(饮食、运动、监测、药物并发症等)。 帮助网友:105
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2015-12-26 17:09:01 我要投诉

      病情分析:
      只有消耗大于摄入量,才有可能减肥。吃进去的消耗不出来,可不就要变成脂肪存在皮下了。
      指导意见:
      使用收腹带没用,最根本的办法就是管住嘴,迈开腿!只有吃进去的不够每天消耗了,身体才会动用着能量储备脂肪!
      

孙建怀
孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 擅长: 结核性腹膜炎,嗜铬细胞瘤,肾小球肾炎,低血糖症,胸 帮助网友:26394称赞:43
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2017-07-30 17:39:12 我要投诉

      病情分析:
      26岁的女性,产后营养比较的好,导致自己发胖的情况,收腹带没有什么作用的
      指导意见:
      收腹带只是外观好看点,没有实际的作用的,要减肥还是需要自己通过饮食加锻炼的,注意自己的饮食。
      

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2017-11-29 23:21:24

      减肥后收腹带是有一定效果的,但是适量的运动和每天新鲜水果蔬菜也是对你有所帮助的。如果你还有什么疑问,可以继续问我。如果觉得我的回答满意,希望采纳。
      

ask64005201ez
ask64005201ez 其他 帮助网友:751
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2015-12-26 17:05:43 我要投诉

      病情分析:
      一般没有太大作用!最主要还是饮食与运动减肥是最为合理的?您确实偏胖?容易三高
      指导意见:
      一般没有太大作用!最主要还是饮食与运动减肥是最为合理的?您确实偏胖?容易三高……
      
      以上是对“减肥用收腹带有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask64025630s9
ask64025630s9 其他 帮助网友:1064
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2015-12-26 17:10:52 我要投诉

      病情分析:
      您好!有一点作用,但作用不大,减肥是一个长期的过程,不是一朝一夕的事!
      指导意见:
      建议健康减肥,首先从饮食着手,少吃多餐,最好晚餐以水果替代,不要吃油腻辛辣的食物,常运动!祝您生活愉快!
      

ask64037590za
ask64037590za 其他
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2015-12-26 17:12:07 我要投诉

      病情分析:
      减肥最主要是通过锻炼加节食,这是要科学合理的,收腹带不建议长期使用,且效果不佳。
      指导意见:
      建议通过锻炼健身达到减肥效果,长期使用收腹带会导致血液循环障碍反而不好。
      

ask63971778g7
ask63971778g7 其他 帮助网友:460
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2015-12-26 17:12:34

      病情分析:
      对于那类东西只是治标不治本,只是能在视觉上给别人一种效果,但没有实际作用。
      指导意见:
      最好的方法还是健康减肥。如果不是哺乳期了,可以适当的在晚餐上减量些或者是调整吃些热量少的。不建议用收腹带,因为导致内脏压力太大了。
      

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