最近总是多梦，半夜经常醒来怎么回事？

女 | 12岁 2013-03-09 13:18:16 2人回复来自

健康咨询描述：最近几天大约九点多就睡着了，可经常做梦，晚上可能会做2至3个梦，半夜还经常突然醒来，睡着了过一段时间又醒来了，怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：有没有解决这种情况的办法

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2013-03-09 13:29:25 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的症状看，就上述症状初步考虑为脾虚导致的可能性大些，有半夜醒的情况还要考虑一下心虚的可能。
      指导意见：
      就上述症状初步考虑为心脾两虚的可能性，建议看中医来辩证治疗，如服用中药汤剂，平时要注意避免过于思虑。

范树芳医师擅长: 小儿湿疹,消化道,呼吸道疾病等,麻风,疥疮,真菌病帮助网友：27857称赞：163

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2013-03-09 13:31:05 我要投诉

      病情分析：
      梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.
      指导意见：
      记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头