健康咨询描述:
你好:
肾阴虚应吃什么药好一点,或吃什么食物可以补一下, 我今年25岁,刚结婚
请赐教,谢谢!
您好:肾阴虚一般是应该吃六味地黄丸就可以了!采用食疗方法调理,常可收到独特疗效。 一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。二、狗脊炖猪尾巴:取狗脊15克、肉苁蓉30克、新鲜猪尾巴2条(去毛洗净)。将肉苁蓉、狗脊用纱布包好,和猪尾巴共放入沙锅内,加水适量,用文火炖至猪尾巴熟烂,再加入适量食盐调味。饮汤吃猪尾巴,每日1次,连食1周有效。三、骨碎补炖猪蹄:取骨碎补、川牛膝各20克,菟丝子30克,川断15克,猪蹄2只。将上4味药用纱布包好,和猪蹄共放锅内,加水及黄酒适量,炖至猪蹄熟,吃猪蹄喝汤。每日1次。四、仙茅炖猪肾:取仙茅15克、核桃肉50克、小茴香20克、猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。将仙茅、小茴香用纱布包好,共放沙锅内,加水适量,用文火炖煮,食肾饮汤。
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