健康咨询描述: 男人吃什么食物补肾。因为肾虚,黑眼圈都成型很久了。眼袋也下垂了 该怎么样治疗。。
曾经的治疗情况和效果: 没有。
想得到怎样的帮助:建议吃的食物。或者药品。来改善眼袋和黑眼圈
病情分析:
黑眼圈的形成不仅仅是肾虚的原因,与睡眠长期不好关系很大。
指导意见:
建议吃既滋阴又改善睡眠的药物,酸枣仁、柏子仁、龙眼肉、山药,另外睡前1小时最好做一些运动,像散步、慢跑,运动半小时然后休息一会可改善睡眠。
病情分析:
肾虚的治疗的方法和药物。
指导意见:
一般来讲肾虚的问题一般是指肾阳虚衰,平时建议可以适当服用一些六味地黄丸补益肾气,生活中应该慎起居适寒温合理饮食以及运动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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