请问如果在熬夜之前已经睡足了那对身体有害

      偶尔一次两次的熬夜对身体是没有太大的伤害的。但是如果你经常性的长时间的熬夜那会对你身体有所损伤，建议熬夜可以有，但不能经常有。
      

      你好！熬夜对身体是有害的，无论是之前是否有充足睡眠。希望可以帮到你！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
      

      病情分析：
      睡足了的情况下熬夜对身体也是有害的，因为你人体在不同的时期，会有不同的代谢功能，你在那时没有休息，就会对身体的代谢有防碍的。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：养成良好的生活习惯，定时休息，保证合理的睡眠时间。尽量不要熬夜，如果一定晚上要熬夜，当然只好第二天补觉了，那是没办法的办法。祝你幸福快乐！
      
      以上是对“请问如果在熬夜之前已经睡足了那对身体有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！