患有扁平足4、5年了，现在治疗容易吗

      你好，根据你的描述，有扁平足，而且大拇趾外翻的现象，建议到医院的骨科看一下，矫形外科，先拍片，看下情况再说，还是可以矫正的。
      

      慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从小学时，上体育课就开始发现脚踝内侧老是疼痛，一阵一阵的。后来没在意，再后来就发现脚踝变形了，拇指也开始外翻。随着年龄的增长，现在脚踝疼痛的越来越厉害
      指导意见：
      扁平足如果确实严重的话才考虑矫正，如果拇外翻严重，对穿鞋等产生影响，可以考虑手术矫正。
      
      以上是对“患有扁平足4、5年了，现在治疗容易吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：茎就是肌腱，如果是肌腱断了，就可能不能握拳，去骨科医院咨询一下吧。