更年期妇女吃什么保健品补血效果好

女 | 46个月悬赏5个健康币 2013-04-07 18:02:01 1人回复来自漳州市

健康咨询描述：间断，下个月才来一点点

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：要吃点什么保健品补血，能延缓停经衰老

投诉

其他类似问题

医生回复区

健康就幸福1 主治医师擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科帮助网友：49870称赞：397

微信扫一扫，随时问医生

2013-04-07 18:13:05

      病情分析：
      1.更年期女性要多参加一些，体育活动，要适当，注意身体。多和亲戚朋友、子女聊天。避免生气。喝一些补养品。
      指导意见：
      2.一般的用来延迟更年期的都是一些激素药物对身体都会用一些副作用，不过据最新研究表明每天吃一定量的豆制品同样能起到延长更年期的作用。比如：每天早上坚持喝豆奶、或豆浆、豆汁等，午餐和晚餐也相应吃一些豆制品对于延长更年期也有很好的效果。3.更年期女性保持乐观的心态，多吃水果、豆制品、少吃辛辣食品，可以适当的延长，比如雌激素类的药物，但不要自行购买，请到医院根据医嘱服用。

2013-04-07 18:16 小小君儿 追问

那有没有自己可以买些吃的保健品呢？市场上保健品太多，想请医生给点意见，什么比较好？谢谢您