我最近晚上睡觉到早上起床时腰间有酸涨感觉

      你好这位朋友，很高兴为您解答。指导意见：你描述的表现，首先考虑是腰肌劳损的症状，与长期姿势不良有关，建议局部按摩，热敷，加强腰背肌功能锻炼，慢慢会好的。必要时可以拍骨片。
      

      根据你说的情况来看考虑是有腰椎退变骨质增生引起的腰部肌肉痉挛引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，可以口服点非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗一下
      

      建议你去医院全面检查一下，腰部疾病，腰间盘突出或者腰椎病比较常见。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，适当的运动。
      
      以上是对“我最近晚上睡觉到早上起床时腰间有酸涨感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！